
Uważa się, że wypicie z samego rana ciepłej wody z miodem oraz dodatkiem cytryny pomaga zwiększyć metabolizm organizmu. Według badań z 2010 roku opublikowanych w Journal of the American College of Nutrition, miód pomaga nam w wielu aspektach naszego życia, poprawia naszą odporność, wzmacnia organizm, a także pomaga w kontrolowaniu apetytu.
Zachęcamy do zwiększenia swojej wiedzy z zakresu stosowania miodu w połączeniu z wodą.