
Miód to jeden z najstarszych i najbardziej cenionych naturalnych produktów spożywczych na świecie. To nie tylko słodki dodatek do herbaty czy pieczywa, ale także źródło niezliczonych korzyści zdrowotnych.
Jednym z najlepszych czasów na spożycie miodu jest na czczo, szczególnie rano. Dlaczego? Dziś przyjrzymy się temu tematowi.