Sok z Jeżyn - bez cukru, tłoczony 300ml

Sok z Jeżyn - bez cukru, tłoczony 300 ml

Naturalnie tłoczony sok z jeżyn - bezpośrednio z owoców, bez dodatku cukru. Nie zawiera żadnych dodatków - 100% jeżyna.

Składniki: 100% sok z jeżyn

Objętość netto: 300 ml

Wartości odżywcze na 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 186 kJ / 44 kcal, tłuszcz: <0 ,5 g w tym kwasy tł. nasycone: < 0,1 g, węglowodany: 11 g w tym cukry: 8,3 g, białko: < 0,5 g, sól: < 0,01 g 

Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu - po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 7 dni. Mętność i osad tworzą naturalne cząsteczki owoców - przed użyciem wstrząsnąć.

Sok z Jeżyny - właściwości:

Jeżyna to owoc rosnący na ciernistych krzewach należących do rodzaju Rubus, który obejmuje wiele gatunków i odmian. Jeżyny są popularne zarówno ze względu na swój wyjątkowy smak, jak i korzyści zdrowotne.

1. Bogactwo antyoksydantów: Jeżyny są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, takich jak witamina C, witamina E, polifenole i antocyjany. Przeciwutleniacze te pomagają w zwalczaniu wolnych rodników i zapobiegają uszkodzeniom komórek, co przyczynia się do ogólnego zdrowia organizmu.

2. Wspomaganie zdrowia serca: Dzięki zawartości antocyjanów, jeżyny mogą wspierać zdrowie serca poprzez obniżanie poziomu złego cholesterolu LDL, poprawę elastyczności naczyń krwionośnych i obniżanie ciśnienia krwi.

3. Poprawa trawienia: Jeżyny są źródłem błonnika pokarmowego, który wspomaga zdrowe trawienie, zapobiega zaparciom i utrzymuje regularność wypróżnień.

4. Wspomaganie układu odpornościowego: Witamina C obecna w jeżynach wspiera układ odpornościowy, pomagając w zwalczaniu infekcji i chorób.

5. Działanie przeciwzapalne: Składniki takie jak kwercetyna i kwas elagowy zawarte w jeżynach wykazują działanie przeciwzapalne, co może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie.

6. Wsparcie zdrowia skóry: Przeciwutleniacze obecne w jeżynach mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry poprzez zwalczanie szkodliwych wolnych rodników i zapobieganie starzeniu się skóry.

7. Regulacja poziomu cukru we krwi: Niektóre badania sugerują, że składniki zawarte w jeżynach mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, co może być korzystne dla osób z cukrzycą lub ryzykiem cukrzycy.

Sok z jeżyny - dawkowanie, stosowanie:

Sok z jeżyn, podobnie jak inne soki owocowe, jest zdrowy i bogaty w antyoksydanty, witaminy (szczególnie witaminę C i K) oraz błonnik, jednak, aby czerpać korzyści zdrowotne bez ryzyka negatywnych skutków, należy spożywać go z umiarem. Rekomendowana dawka dla dorosłego to 1 szklanka dziennie, a dla dziecka rekomendowana jest połowa porcji dorosłego. Nasze soki nie są dosładzane, ani rozwadniane i ich smak może być dla niektórych za intensywny, dlatego swobodnie można je mieszać z wodą. Nadmierne spożywanie soku z jeżyny natomiast może prowadzić do problemów żołądkowych ze względu na wysoką zawartość kwasów organicznych oraz witaminy C.

Przeciwskazania: Sok z jeżyn jest zdrowy, ale osoby z alergią na jagody, problemami żołądkowymi (np. wrzody, nadkwasota) czy wrażliwym układem pokarmowym powinny go unikać. Nie jest również zalecany dla osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe, ponieważ może wpływać na krzepliwość krwi. Dodatkowo, osoby z cukrzycą powinny kontrolować poziom cukru we krwi, ponieważ sok z jeżyn może wpłynąć na glukozę.

Podane wartości odżywcze opierają się na danych literaturowych i nie są wynikiem bezpośrednich analiz. Są obliczane na podstawie informacji z dokumentów jakościowych użytych surowców, dlatego mogą się różnić między poszczególnymi partiami produktu.