Sok z Borówki Leśnej - bez cukru 300 ml 

Naturalnie tłoczony bezpośrednio z owoców, bez dodatku cukru.
Nie zawiera żadnych dodatków - 100% czarna borówka leśna.

Składniki: 100% sok z borówki leśnej

Objętość netto: 300 ml

Wartości odżywcze na 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 113 k J / 27 kcal, tłuszcz: < 0 ,1 g w tym kwasy tł. nasycone: < 0,1 g, węglowodany: 6,5 g w tym cukry: 5,2 g, białko: < 0,2 g, sól: 0,01 g

Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu - po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 7 dni. Mętność i osad tworzą naturalne cząsteczki owoców - przed użyciem wstrząsnąć.

Sok z borówki leśnej - właściwości:

1. Bogactwo antyoksydantów: Borówki leśne są znane z wysokiej zawartości antyoksydantów, takich jak witamina C, witamina E i flawonoidy. Te substancje pomagają zwalczać stres oksydacyjny w organizmie, który może prowadzić do uszkodzenia komórek i przyczyniać się do rozwoju wielu chorób przewlekłych.

2. Korzystny wpływ na wzrok: Zawartość witaminy A i antocyjanów może wspomagać zdrowie oczu, chroniąc je przed szkodliwym działaniem promieniowania UV i redukując ryzyko zaćmy oraz zwyrodnienia plamki żółtej.

3. Poprawa zdrowia serca: Składniki obecne w borówkach, takie jak antocyjany, pomagają w utrzymaniu zdrowia serca poprzez wpływ na obniżenie ciśnienia krwi, redukcję poziomu złego cholesterolu (LDL) oraz poprawę elastyczności naczyń krwionośnych.

4. Wspomaganie funkcji mózgu: Borówki leśne są często uważane za "jedzenie mózgu", ponieważ zawierają fitozwiązki, które mogą wspomagać funkcję poznawczą i pamięć. Badania sugerują, że spożywanie borówek może pomóc w utrzymaniu zdrowego funkcjonowania mózgu wraz z wiekiem.

5. Regulacja poziomu cukru we krwi: Dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu i obecności błonnika, borówki mogą pomagać w stabilizacji poziomu cukru we krwi, co jest szczególnie korzystne dla osób z cukrzycą typu 2.

6. Wzmacnianie układu immunologicznego: Witamina C obecna w borówkach jest znana ze swoich właściwości wzmacniających układ odpornościowy. Regularne spożywanie borówek może pomóc w zapobieganiu infekcjom i chorobom.

7. Korzyści dla skóry: Antyoksydanty i witaminy obecne w borówkach mają potencjał poprawiania zdrowia skóry, opóźniania procesu starzenia się oraz wspomagania gojenia się skóry.

8. Niska zawartość kalorii: Borówki są niskokaloryczne i bogate w wodę, co może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi i kontrolowaniu apetytu.

Sok z borówki leśnej - dawkowanie, stosowanie:

Dawkowanie soku z borówki leśnej dla dorosłych zwykle wynosi około 50–100 ml dziennie, najlepiej w podzielonych porcjach po 25–50 ml. W przypadku dzieci zaleca się mniejsze ilości, na przykład 20–50 ml dziennie, zależnie od wieku i reakcji organizmu. Sok można spożywać samodzielnie lub rozcieńczać wodą, a najlepiej przyjmować go w trakcie posiłku, co wspomaga trawienie i przyswajanie składników odżywczych.

Przeciwskazania: Soku z borówki leśnej nie powinny spożywać osoby uczulone na borówki lub inne owoce jagodowe, ponieważ może to wywołać reakcje alergiczne. Ze względu na właściwości obniżające poziom cukru, osoby z hipoglikemią lub stosujące leki na cukrzycę powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem regularnego spożycia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią również powinny uzyskać zgodę lekarza. Ponadto, sok z borówki może wpływać na krzepliwość krwi, dlatego osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny zachować ostrożność.

Podane wartości odżywcze opierają się na danych literaturowych i nie są wynikiem bezpośrednich analiz. Są obliczane na podstawie informacji z dokumentów jakościowych użytych surowców, dlatego mogą się różnić między poszczególnymi partiami produktu.